No episódio 83 de Retrogosto, recebi meu grande amigo André Ramiro, que fez um desabafo sobre quando se atentou aos sinais do seu corpo.
Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização e promoção da saúde mental.Durante este mês, a sociedade é conscientizada a refletir sobre a importância do cuidado com o bem-estar psicológico, desmistificando os tabus quando o assunto é saúde mental.
O objetivo é criar uma atmosfera de acolhimento, onde as pessoas se sintam encorajadas a buscar ajuda, compartilhar suas experiências e aprender estratégias para lidar com desafios emocionais.
Neste mês dedicado à saúde mental, a solidariedade e a compreensão são promovidas, buscando construir uma sociedade mais empática e atenta às necessidades emocionais de seus membros.
