Respire e Diga Sim surgiu a partir de uma necessidade de troca com mulheres e um mergulho interior nas nossas próprias questões: Quando decidimos nos colocar em primeiro lugar e começamos a tomar decisões e levar a nossa vida a partir do que optamos em ser e não mais para agradar ou corresponder ao que o mundo nos exige. 

“Eu encontrei um jeito artístico de mostrar as coisas que eu penso através de uma rede”, Ilana Kaplan. A arte e o sucesso de Ilana Kaplan nas redes sociais, com Ilana Kaplan. Isso e outras reflexões que se dá nessa conversa entre a atriz Carolina Manica (@carolinamanica) e a atriz (@ilana.kaplan). 

Abro sempre o podcast com a seguinte fala: 

“Todas nós temos um momento da nossa vida em que temos que dizer SIM. Sim para nós mesmas e sim para nossa individualidade. Acho que o grande marco da nossa vida está quando nós nos damos conta dessa individuação, em que dizer sim, é dizer não intrinsecamente para uma série de padrões que já não nos cabem e não nos servem mais. 

Esse podcast é sobre isso, sobre mulheres brilhantes que estão a frente de um tempo, sobre sua trajetória, suas histórias, seus anseios e reflexões.”

Agradecimento: @nahbahia @thiagobraga @marinamedeiros.beleza

Redes da Convidada: @ilana.kaplan

Redes da Apresentadora: @carolinamanica (instagram) @carolina_manica (rede vizinha)