10/05/24 - 14:09min

Maternidade, medos e a teoria do apego

Mães sentem medo de tudo. Filhos também. E no fim das contas, o grande apoio que cada um dos dois tem é justamente o equilíbrio do outro. No próximo domingo, celebre este vínculo extraordinário...

09/05/24 - 17:14min

Apenas mulheres da bancada gaúcha no Congresso destinaram recursos para ações ambientais esse ano

Os 34 representantes do Rio Grande do Sul no Congresso Nacional destinaram quase R$ 1,6 bilhão em emendas para o estado em 2024, mas só três deputadas enviaram recursos para ações ambientais – maior...

06/05/24 - 17:57min

Gestão de erros: a forma com que você lida com eles revela mais sobre você do que como recebe os acertos

Você consegue admitir seus erros? Ou no fundo tenta escondê-los ou procurar culpados para dividir a responsabilidade? Veja como em um ambiente de trabalho saudável, ao reconhecer nossas falhas, podemos conquistar mais respeito e...

03/05/24 - 17:13min

Obsoleta, eu? Entenda como a durabilidade programada dos produtos hoje também descarta pessoas

Demoramos para entender que jogar fora é jogar para dentro de nós – o consumismo enche o mundo de resíduos tóxicos que estão por toda a parte, inclusive no sangue humano, e embora hoje...

02/05/24 - 17:04min

Racismo na escola: reflexões de quem viveu e se tornou especialista no tema

O caso da filha da atriz Samara Felippo vem confirmar que a cor de pele, não importa onde, sempre chega antes. Mãe branca de um menino negro, nossa colunista também já viu o racismo...

01/05/24 - 18:35min

Renato Caminha: navegando pelas emoções e desafios da educação parental

No episódio de hoje, tenho o prazer de receber Renato Caminha, um renomado psicólogo, professor e pesquisador especializado em emoções, empatia, educação socioemocional e parentalidade. Autor de diversas obras de referência em terapias cognitivas,...

29/04/24 - 17:04min

Networking: dicas para criar conexões profissionais de alto valor

Muito mais que trocar cartões em eventos corporativos, essa é habilidade que você precisa desenvolver com prática e dedicação. Mesmo que seja tímida, mesmo que não esteja procurando emprego. Networking é a arte de...

26/04/24 - 17:10min

Racismo ambiental agrava epidemia de dengue: entenda por que Brasil é o mais afetado da América Latina

Brasil supera 3,1 milhões de casos de dengue só nos primeiros meses de 2024 – ninguém está imune à virose, mas no país que é o primeiro no ranking da América Latina e Caribe,...

25/04/24 - 17:17min

Oprah Winfrey: reflexões de um ícone global em sua passagem por São Paulo

Neta de escravos, ela sofreu abuso familiar e passou fome quando criança – hoje a primeira bilionária negra dos Estados Unidos é um rastro de luz por onde passa. Que mistérios terá Oprah? Em...

22/04/24 - 15:53min

Licença menstrual: será necessária?

Nova lei do Distrito Federal permite que funcionárias públicas fiquem em casa durante os piores dias do ciclo. Será um exagero? Não para quem sofre com dores menstruais violentas – e a prática da iniciativa...

19/04/24 - 15:51min

Os riscos de uma promoção: quando os parabéns pela conquista ligam o sinal de alerta

Todo mundo quer ser promovido no trabalho, certo? Nem sempre... Uma pesquisa feita pela maior agência de recrutamento do mundo mostrou que 39% dos entrevistados não aceitariam uma promoção. Saiba que armadilhas podem...

18/04/24 - 16:41min

Já ouviu falar em “teste do pescoço” – e o que ele pode ter a ver com o racismo? Entenda

Onde estão as pessoas negras que você está vendo agora: no escritório, na loja, no restaurante? Estão servindo ou sendo servidas? Este exercício do olhar tem nome e função: o “teste do pescoço” pode...

15/04/24 - 17:42min

Se eu reconhecer um erro, serei penalizado? Como construir um ambiente de trabalho seguro e acolhedor

A segurança psicológica no mundo corporativo não pode ser considerada um luxo para quem trabalha nele – na verdade é no ambiente seguro, onde cada um sabe que poderá admitir erros sem medo de...

12/04/24 - 13:45min

Inclusão já: se não começar agora, levaremos 169 anos para superar disparidade econômica entre homens e mulheres

O último relatório do Fórum Econômico Mundial destacou a urgência de discutirmos as desigualdades de gênero, convocando a comunidade empresarial para adotar medidas inclusivas a partir de agora, e de forma sistemática – ou...

11/04/24 - 17:08min

Endometriose não é frescura – pesquisa mostra que médicos podem subestimar sintomas

Cólicas menstruais fortes, dores nas relações sexuais? Sintomas subestimados pelos médicos chegam a atrasar o diagnóstico da endometriose em nove anos. Saiba como se proteger e identificar sinais dessa condição crônica, que afeta 10...

08/04/24 - 17:28min

Como sobrevivi a 72 dias de confinamento no BBB, a casa mais vigiada do Brasil

Que tal expor sua forma de agir para milhões de pessoas, 24 horas por dia? A resposta lógica talvez fosse: “estou fora” – mas ela decidiu enfrentar o desafio. Profissional de marketing e publicidade,...

05/04/24 - 16:39min

Mottainai: o que os japoneses nos ensinam sobre o desperdício e a indiferença

Conceito popular no Japão, Mottainai é uma filosofia que atribui respeito a cada objeto e foi essencial para a sobrevivência daquele país. Precisamos do espírito Mottainai para refletir sobre o imenso desperdício de alimentos...

04/04/24 - 15:29min

Lucros do trabalho forçado aumentam 37% em 10 anos: exploração sexual de mulheres é a prática criminosa mais rentável

Para quem imaginava que a escravidão fosse crime do passado, prática abolida e superada, o último relatório da Organização Internacional do Trabalho traz números estarrecedores: o trabalho forçado gera lucros ilegais de US$ 236...

01/04/24 - 15:49min

Sete passos para construir uma mentalidade empreendedora

Por que excelentes profissionais fracassam, quando começam seu próprio negócio? A mentalidade empreendedora pode fazer toda a diferença. Veja sete qualidades essenciais que podem contribuir de forma estratégica para o sucesso de sua empresa.

29/03/24 - 17:44min

Sweet Talks: empoderando as mulheres para um futuro sustentável

Mulheres enfrentam uma variedade de desafios, incluindo desigualdade de gênero, falta de representação em posições de liderança e acesso limitado à educação e outros recursos. No entanto, muitas estão fazendo a diferença nas suas...

28/03/24 - 17:18min

Machista, eu? Como essa cultura ainda está enraizada em nossas vidas

Mesmo uma mulher muito consciente de seus direitos, como eu e você, pode agir de forma machista. É tão antiga e forte essa cultura que, sem perceber, dividimos de forma desigual as tarefas domésticas...

26/03/24 - 17:48min

32 milhões de crianças vivem na pobreza no país – as meninas são as mais violentadas e as que menos estudam

Na base da cadeia alimentar, lá estão elas: as meninas. Como mostra pesquisa da Unicef de 2023, as crianças vivendo em pobreza representam 63% das pessoas nesta condição no país. As meninas em vulnerabilidade...

25/03/24 - 17:02min

Mulheres como condutoras da paz: o que dizem as pesquisas sobre a poderosa diplomacia feminina

Quando mulheres participam das negociações diplomáticas, é maior a chance de se alcançar acordos de paz e também de que os pactos sejam respeitados por mais tempo. Esta é apenas uma das conclusões, apontadas...

22/03/24 - 17:13min

Será a menopausa uma doença, que precisa ser tratada com medicamentos?

Nem sempre a terapia de reposição hormonal é necessária: obrigatória é a informação sobre esta fase, para que as mulheres tenham qualidade de vida durante e depois da menopausa.

21/03/24 - 18:21min

O estupro como arma de guerra: barata, eficaz e amplamente tolerada

Não bastassem os estupros sem punição, altamente protegidos nas zonas de interesse masculino, em conflitos armados eles são armas de destruição em massa – e ainda humilham o inimigo, no caso as inimigas, já...

20/03/24 - 19:06min

Tudo agora é racismo? Mitos e verdades sobre o tema no Dia Mundial Contra a Discriminação Racial

Neste 21 de março, Dia Internacional pela Eliminação da Discriminação Racial, um apelo para erradicarmos atitudes que normalizamos, ou repetimos de forma inconsciente, mas podem ser práticas racistas.

18/03/24 - 18:03min

Quase metade das mulheres é demitida ao voltar da licença-maternidade: por que ser mãe e profissional ainda é um desafio

O medo de perder vantagens competitivas no mercado de trabalho não é fantasia nossa: pesquisas mostram que quase metade das mulheres é demitida nos primeiros meses após a volta da licença-maternidade. A estatística comprova...

15/03/24 - 17:44min

‘Ficção Americana’: o filme que nos convida a refletir sobre o que esperamos dos artistas negros

Dor, sofrimento, escravidão: serão estes os únicos temas a se tratar quando a obra é criada por um artista negro? “Ficção Americana”, filme que ganhou o Oscar de melhor roteiro adaptado, faz uma crítica...

14/03/24 - 17:54min

Mansplaining: quando os homens tentam nos explicar o que já sabemos

É sempre na melhor das intenções. É sempre um homem. Aquela pessoa que se aproxima de você para lhe explicar, de forma bem didática, tudo o que você já sabe. Mansplaining: saiba como se...

12/03/24 - 15:41min

Respire e Diga Sim! #10 É incrível o que acontece ao redor de uma xícara de café

Com esse título  é que a atriz @carolinamanica recebe as convidadas Suzana e Tina, diretoras da JDE Brasil, para falar sobre liderança feminina, representatividade e respeito às próprias vulnerabilidades. Tudo isso com muito café,...

11/03/24 - 18:13min

O avanço das lideranças femininas na indústria do café no Brasil, um dos mercados mais influentes do mundo

Segunda bebida mais consumida pelos brasileiros, o café movimenta um mercado gigante onde as mulheres despontam como líderes em companhias globais, como a JDE – uma das empresas que, no Brasil, já alcançou a...

08/03/24 - 8:33min

8 de março: no Dia Internacional da Mulher, o que há para se comemorar no Brasil?

Mesmo com avanços legais, o assédio moral, sexual, o feminicídio e outras agressões físicas e psicológicas continuam assolando as mulheres brasileiras. A taxa de homicídio geral apresenta queda, mas cresce o índice de assassinato...

07/03/24 - 18:50min

Mulheres em ação no thriller ecológico de Morgana Kretzmann

Vencedora do prêmio São Paulo de Literatura em 2021, na categoria romance de estreia, a escritora e roteirista Morgana Kretzmann lança seu segundo livro agora em março. Protagonizado por três mulheres fortes, “Água Turva”...

04/03/24 - 18:35min

Em votação histórica, França se torna primeiro país no mundo a garantir o direito constitucional ao aborto

Por 780 votos a favor e 72 contra, o Parlamento francês aprovou hoje o direito constitucional ao aborto. O presidente Emmanuel Macron vai promulgar a decisão nessa sexta, 8 de março, Dia Internacional da...

04/03/24 - 16:53min

O etarismo é o novo racismo: por que é urgente combater o preconceito contra a idade e aparência

Estamos vivendo por mais tempo, como força econômica, social e cultural relevante – mas a sociedade da internet não dá licença para os mais velhos, discriminando as pessoas em função da idade e aparência....

01/03/24 - 17:41min

Fuja das prisões em que tentam nos colocar, e que assumimos como crenças limitantes sobre nós

Se você é uma excelente mãe, difícil conseguir sucesso extraordinário na profissão... Se é tão espiritualizada, será que deveria ficar bebendo com os amigos? Por uma estranha pressão interna, vamos nos condicionando a crenças...

29/02/24 - 11:35min

Termina hoje prazo para empresas apresentarem relatório sobre equidade salarial: entenda o que é obrigatório por lei

Homens e mulheres que desempenham a mesma função e tenham igual qualificação devem receber salários iguais, certo? É o que a lei manda – mas na prática não sabemos se é o que está...

28/02/24 - 17:58min

Diversidade racial: como formar essa nova equipe inclusiva?

A construção de uma equipe diversa de alto rendimento passa por vários estágios e exige que o líder tome decisões impopulares, no intuito de gerar mudanças consistentes na empresa. Aprender a lidar com os...

27/02/24 - 15:52min

Respire e Diga Sim! #09 Qual o limite do humor? Com Dadá Coelho.

Dizem que o conhecimento liberta mas podemos dizer que também desperta? Hoje a conversa da @carolinamanica é com a @dadacoelho, artista-criadora, que escreve e atua. Inquieta e humorista por afeto. Você vai ouvir aqui...

26/02/24 - 16:57min

Exploração sexual de crianças e adolescentes: entenda o que acontece na Ilha do Marajó

Denúncias sobre a exploração sexual infantil no Marajó mobilizaram o país nos últimos dias – mas é importante discernir verdades de mentiras para evitarmos a disseminação de fake news. A situação no Pará...

23/02/24 - 17:19min

As sete peças essenciais para atualizar seu estilo em 2024, segundo Costanza Pascolato

Estilo não define apenas a roupa que você escolheu vestir, mas como decidiu se comportar – a máxima de Costanza Pascolato, diva da moda brasileira, continua mais atual que nunca. Para quem se pergunta...

22/02/24 - 17:30min

Líder participativa: ser ou não ser? Entenda se você está pronta para o desafio

Valorizando a colaboração de todos no processo decisório, a liderança participativa é uma das tendências mais relevantes no mundo corporativo. O líder centralizador está perdendo espaço e o incentivo à opinião do grupo estimula...

20/02/24 - 11:36min

Dia Mundial da Justiça Social: entenda conceitos fundamentais sobre a data

Consagrado como o Dia Mundial da Justiça Social, 20 de fevereiro é uma data significativa para refletirmos sobre a igualdade entre os povos e o respeito às diversidades – e constatarmos que, em tempos...

19/02/24 - 15:40min

Volta às aulas – e o ensino de história afro-brasileira, obrigatório por lei, continua esquecido

Mais de 70% das escolas municipais não cumprem a lei que torna obrigatório o ensino da história da África e da cultura negra brasileira. E assim as aulas na educação básica continuam centradas na...

16/02/24 - 16:15min

O que você precisa saber sobre HPV – o vírus traiçoeiro e sexualmente transmissível mais frequente do mundo

Você pode não apresentar sintomas, mas depois que se infectou o vírus ficará no seu corpo – e pode causar grandes estragos. Saiba como se prevenir do HPV, que pode ser transmitido mesmo quando...

15/02/24 - 16:59min

Como conseguir um 13º salário melhor? Comece a agir agora

Conseguir uma promoção e aumentar seu décimo terceiro em 2024 requer um esforço estratégico. Ao definir metas claras, demonstrar alto desempenho e fugir das fofocas, você estará no caminho certo – veja dicas para...

14/02/24 - 17:36min

Vaidade ou segurança? Nuances das máscaras sociais que usamos sem perceber

Você ficou insegura porque a outra pessoa parece tão mais bem-sucedida – e aí conta vantagens, demonstra arrogância... Sua amiga liga pedindo ajuda mas você está ocupada, será egoísmo dizer que não pode falar?...

12/02/24 - 17:06min

Quem me dera, Deus me livre: você ainda não sabe se ama, ou detesta, o Carnaval?

Enquanto alguns amigos contam os dias para os desfiles das escolas de samba e os blocos de rua, você se surpreende sem saber se encara a multidão – ou foge para bem longe daqui?...

09/02/24 - 17:33min

Carnaval: inimigo da produtividade ou boa oportunidade para os negócios?

Com a interrupção da rotina produtiva, será que o Carnaval representa apenas uma perda de receita? Muitos empresários podem considerá-lo inimigo da produtividade, mas os números mostram que a festa pode ser uma oportunidade...

08/02/24 - 18:18min

Alalaô, mas que calor: porque esse ano já começou pegando fogo

A onda de calor chegando da Argentina é apenas um dos fatores que vai tornar esse carnaval mais quente do que nunca. Entenda como o aquecimento global deixou de ser tema acadêmico e cada...

07/02/24 - 18:48min

A jornada do empresário, e gestor de negócios Hebert Mota no entretenimento

Meu convidado de hoje é Hebert Mota, vamos falar da trajetória do empresário do entretenimento, e gestor de negócios. Hoje ao chegar aos 45 anos , pôde narrar sua história, que inclui encontros de...

05/02/24 - 18:14min

Assassinato da líder pataxó expõe aumento da violência contra indígenas na Bahia

O aumento das milícias rurais, da ação policial e do narcotráfico tem assombrado as terras indígenas no sul da Bahia – onde a liderança feminina é constantemente ameaçada. O recente assassinato da líder...

02/02/24 - 18:00min

Pobres criaturas: a criação da mulher por Emma Stone, no filme com 11 indicações ao Oscar

No épico suntuoso que estreou ontem nos cinemas, Emma encarna Bella, uma Barbie bizarra, inspirada no clássico Frankenstein. A incomum criatura questiona os homens, inclusive seu criador, e começa a olhar o mundo com...

01/02/24 - 17:06min

Inteligência emocional: entenda como afeta o sucesso no trabalho

O que as emoções têm a ver com a sua prosperidade financeira, o desempenho na carreira? Tudo. Um profissional que sabe ouvir seus colegas e controlar seus impulsos pode ter mais sucesso do que...

31/01/24 - 15:22min

Experiências paranormais

Passando pelo universo Paranormal hoje, com meu convidado Alexandre Ache, arquiteto, produtor, professor de cinema, apresentador e criador do maior podcast sobre espiritualidade livre do mundo, o Paranormal Experience, com mais de 1 milhão...

30/01/24 - 12:16min

Mais moderno do que nunca: no dia da não-violência, uma reflexão sobre a paz social ativa

Para nos lembrarmos do 30 de janeiro em que Ghandi foi assassinado, a ONU consagrou a data como dia mundial da não-violência. Entenda como os princípios defendidos pelo líder pacifista indiano continuam tão inteligentes,...

29/01/24 - 17:25min

“Não é problema meu, não tenho lugar de fala”: será mesmo? ou juntos podemos criar novos mundos?

Lugar de fala é para dar voz, não para silenciar. Como podemos entender melhor o conceito de “branquitude” – e usar nossa voz como aliada, sem tomar a posição do negro nem falar em...

26/01/24 - 17:57min

Aumenta o trabalho infantil no Brasil: os números alarmantes da escravidão moderna

No dia nacional de combate ao trabalho escravo, neste próximo domingo, 28 de janeiro, teremos pouco para celebrar: voltou a crescer o número de crianças e adolescentes em situação de trabalho infantil no país.

25/01/24 - 17:45min

Inteligência artificial, hiperautomação e outras tendências do marketing digital em 2024

A presença da inteligência artificial em tarefas rotineiras e a fusão de tecnologias são apenas algumas das tendências que estão se abrindo para o mercado – conheça dez pontos cruciais na transformação de cenários...

24/01/24 - 17:44min

Explorando o universo criativo com Fausto Fawcett

Retornando de uma breve pausa no Retrogosto, em grande estilo. Neste episódio da semana, recebi Fausto Fawcett, um renomado escritor, compositor e destacado antropólogo, formado em jornalismo pela PUC do Rio de Janeiro. Ele...

23/01/24 - 17:22min

Autenticidade e empoderamento com Claudia Campolina

Respire e Diga Sim surgiu a partir de uma necessidade de troca com mulheres e um mergulho interior nas nossas próprias questões: quando decidimos nos colocar em primeiro lugar e começamos a tomar decisões...

22/01/24 - 15:09min

Por que temos medo do sucesso? Freud explica e a medicina integrativa também

A psicanálise já nos alertou sobre as artimanhas do inconsciente – que muitas vezes fazem a gente agir contra o que seria o melhor para nós... A medicina integrativa, que abrange estudos sobre nosso...

19/01/24 - 18:03min

Esse ano não vai ser igual aquele que passou: Encarando janeiro como o melhor mês para recalcular rotas

Até quando a empolgação do início do ano vai durar? Aproveite janeiro, e não deixe a chama apagar. Aproveite todo tempo livre para traçar metas – porque se as rotas não forem planejadas por...

18/01/24 - 17:32min

Cyberbullying agora é crime: saiba como nova lei pode proteger crianças e jovens

Os valentões das redes, que intimidam principalmente mulheres, poderão ser condenados pela nova lei, sancionada essa semana, que passa a considerar crimes os delitos de bullying e cyberbullying.

17/01/24 - 16:48min

Como pode uma mãe manter a sanidade mental durante as férias escolares?

Fico imaginando que deveriam criar um Mama Brothers. Ali só entrariam as mulheres cansadas para que pudessem reclamar que estão cansadas – e então isso poderia virar uma pauta relevante para que a gente...

16/01/24 - 16:35min

Quanto poder tem o corpo feminino? Chica Barbosa e Fernanda Pessoa

Não é de hoje a discussão sobre o corpo feminino. Estamos sempre sujeitas à opinião, julgamento e avaliação de um sistema que acredita ter o direito de falar o que é o ou não...

15/01/24 - 18:16min

E aquelas promessas do ano novo? Calma, veja como torná-las metas alcançáveis

Então você sonhou alto e se prometeu muito na virada do ano – sim, existe o risco das promessas não se cumprirem, mas algumas dicas podem ser eficientes para que você dê conta do...

12/01/24 - 16:59min

Janeiro branco: Se atentar aos sinais do corpo, com André Ramiro

No episódio 83  de Retrogosto, recebi meu grande amigo André Ramiro, que fez um desabafo sobre quando se atentou aos sinais do seu corpo.  Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização e promoção...

11/01/24 - 17:42min

Não me apaixonei pelo meu filho à primeira vista: O mito do amor materno

Romantizamos o encontro com o filho, quer ele seja adotado ou não – a fantasia de que a mãe biológica sente amor imediato é comum, mas quem adota também espera pelo “momento mágico”. E...

10/01/24 - 18:03min

Presidente da central da Caatinga, jovem cria modelo de sobrevivência no Sertão baiano

Distante da indústria da atenção, Denise Cardoso, aos 34 anos, mostra na prática como se faz extrativismo consciente, conectando cooperativas de agricultura familiar de todo país.

08/01/24 - 8:38min

8 de janeiro de 2023: lembrar para nunca esquecer

Um ano depois da invasão da praça dos Três Poderes, os responsáveis ainda estão sendo investigados e o pais reflete sobre a barbárie que se constituiu como afronta à democracia e expressão do autoritarismo...

05/01/24 - 16:19min

Você anda falando mal de si mesma? Saiba como combater esse “eu negativo”

Será que você anda falando mal de si mesma? Não destrua sua autoestima. Quando você se trata como uma amiga querida, transforma a negatividade em oportunidade. Pensamentos tóxicos só são combatidos com autoamor.

04/01/24 - 17:34min

Antonia Pellegrino: consenso para a reconstrução

Precisamos fazer um consenso para a reconstrução cultural do país, como aposta a premiada roteirista, e feminista, Antonia Pellegrino. Ativista pela igualdade de gênero, a diretora da Empresa Brasileira de Comunicação conversou com a...

03/01/24 - 17:01min

Iniciando o ano relembrando personagens importantes com Rodrigo Pirigo

Nada como começar o ano com humor, e alegria relembrando o episódio de Retrogosto com meu querido amigo Rodrigo Pirigo. Rodrigo Pirigo, que é ator, comediante e humorista, estudou teatro com o grande ator...

02/01/24 - 18:07min

Quando fracassos levam à vitória

O caminho do fracasso não é um caminho que as pessoas querem conhecer, mas quando você o conhece – talvez entenda por onde não ir. Errar algumas vezes, e continuar tentando, é o que...

29/12/23 - 17:33min

Hélio de la Penã: um hétero cis bem humorado

O escritor e humorista Hélio De La Peña confessa se sentir um dinossauro, ao se assumir como um hétero cis no século 21 – mas resolveu fazer dessa condição mais uma piada em seu...

28/12/23 - 17:57min

Respire e Diga Sim! #05 Ava Rocha

A arte como potencializadora do feminino e sua multiplicidade. Nesse episódio a atriz @carolinamanica e a cantora Ava Rocha, conversam também sobre isso. Sobre o quanto não podemos nos colocar em pequenas caixas mas...

27/12/23 - 17:50min

Tocando Corações: uma Conversa Profunda com Marco Biaggi

Você já agradeceu hoje? No retrogosto falamos sobre muitos problemas, vitórias, superação e é claro! GRATIDÃO. O episódio com Marco Biaggi está de tocar o coração. Conhecido pelo seu talento com cabelos, Biaggi pode...

26/12/23 - 16:50min

Tudo novo de novo: e se a gente aproveitar a felicidade momentânea?

E logo depois do Natal vem Ano Novo, votos, desejos, listas, questionários, produtividade – é preciso ser muito proativo para sobreviver nessa reta final. Mas e se a gente esquecesse um pouco do sofrimento...

22/12/23 - 18:04min

Bruno Venga e as novas formas de ouvir poesia

A poesia falada hoje pode ampliar sua audiência, ao pegar as pessoas de surpresa em novos suportes, como nos podcasts. Assim o escritor e executivo de negócios Bruno Venga aposta na conquista do público,...

21/12/23 - 17:26min

O primeiro natal a gente não esquece

Desde que o filho chegou, ela lembra de cada Natal, com clareza do primeiro que passaram juntos – embora não tenha sido o primeiro na vida dele. Conheça essa história real, como a de...

18/12/23 - 17:40min

Festa da firma: como se divertir sem se arrepender no dia seguinte

Ah, as festas de firma, esses eventos que misturam música, bebidas e colegas de trabalho muito animados... Que perigo. Veja algumas dicas divertidas para garantir que você aproveite a noite – sem acordar arrependida...

15/12/23 - 17:15min

Eliana Alves Cruz: escrever é conspirar

Uma das estrelas da nova literatura brasileira, Eliana Alves Cruz aposta no poder da criação literária: “quando a gente escreve conspira para um futuro melhor, em que nossa história será vista com relevância”. A...

12/12/23 - 18:04min

Networking: Entre o impulso e a timidez, saiba como ser eficiente em suas conexões

Fazer conexões é uma habilidade essencial para o crescimento profissional – mas cuidado para não exagerar, agarrando cada oportunidade como se fosse a última. Saiba como fazer um networking de forma mais eficiente e...

11/12/23 - 18:11min

Para conciliar lucro e benefícios sociais: Saiba como começar seu negócio de impacto

O empreendedorismo socioambiental tem se mostrado uma das melhores opções, para quem quer construir um negócio rentável que possa, ao mesmo tempo, impactar positivamente a sociedade – entenda por onde começar.

06/12/23 - 18:13min

Micro e nano empresas? Nada é pequeno onde a conexão é grande – evento conecta empreendedoras em SP

Em seu quarto ano, encontro realizado hoje pelo Grupo Mulheres do Brasil se consolida como referência para quem começa a empreender, com painéis reunindo líderes influentes como Luiza Trajano, Carol Paiffer, Tatyane Luncah e...

05/12/23 - 18:40min

Voluntariado e investimento social: mulheres são a maioria e investem para transformar vidas

No dia internacional do Voluntário, pesquisas mostram que mulheres fazem a diferença, em um mundo onde mais de 339 milhões de pessoas precisam de apoio humanitário. E muitas vão além, como investidoras sociais que...

04/12/23 - 16:18min

Minha vida como doula: Uma experiência transformadora

O apoio de uma doula pode fazer toda a diferença no parto. Fisioterapeuta de formação, a deputada federal Iza Arruda trabalhou como doula, e relata como o suporte à gestante é necessário e deve...

01/12/23 - 18:28min

o controle, ou formas de olhar como o mais espiritual dos sentidos

Para afastar o garoto de desenhos violentos na tela, uma ideia nova: que tal decifrar velhos ditados indianos? Até que a mãe e o filho se divertiram, nessa breve ficção sobre diferentes formas de...

01/12/23 - 17:39min

Francisco Bosco- Redes sociais e a corrosão da atenção

Depois dos Estados Unidos, somos o país que mais consome, ou é consumido, pelo Instagram: 99 milhões de brasileiros usam a rede todos os dias, e várias vezes. O ensaísta Francisco Bosco fala sobre...

30/11/23 - 17:30min

Grupo Mulheres do Brasil organiza caminhada pelo fim da violência contra mulheres

Só no Brasil, são três vítimas de feminicídio todos os dias. A caminhada pelo fim da violência de gênero, já considerada uma pandemia global, será realizada no domingo, dia 10 de dezembro, em diversas...

29/11/23 - 16:54min

Natureza em chamas: relatos de um novembro perigoso demais

O mês escaldante começa num sonho e termina no pesadelo que vivemos, com as ondas de calor nas cidades e queimadas na Amazônia: será que somos viciados em desmatamento?

28/11/23 - 18:14min

Black Friday: Foi bom pra você? Quem comprou quem?

Afinal, como nos atraem para comprar coisas das quais não precisamos? Qual é a bala de prata usada para nos conquistar? Breves reflexões sobre os produtos e nós, os consumidores, que também somos passíveis...

27/11/23 - 17:33min

Sobre repensar as promessas de fim de ano – e criar metas mensais, ágeis como o tempo

Por que não reinventar o ritual de fim de ano? Não deixe de fazer sua lista, mas faça mais vezes, sempre que necessário. A vida acontece o tempo todo, e durante qualquer momento podemos...

24/11/23 - 18:05min

Maria Ribeiro: A atriz e a escritora andam juntas

Ela sempre quis escrever como fala – com simplicidade, capaz de ser lida por qualquer pessoa. Pois conseguiu: aos 48 anos, a atriz Maria Ribeiro consagrou-se como uma das nossas mais talentosas cronistas e...

23/11/23 - 18:04min

Lápis cor de pele: precisamos sair da caixinha

Que atire a primeira pedra quem nunca se referiu aos lápis no tom rosinha como lápis “cor de pele”. Automatismo. Assim aprendemos, ouvimos e passamos a reproduzir, sem pensar no que estamos ensinando para...

22/11/23 - 18:50min

Carpintaria do Ator: Joana Medeiros traz para o Brasil técnica de autoconhecimento para formação de atores

Carpintaria é a oficina onde trabalha o profissional que cria diversos trabalhos em madeira, muito úteis no nosso dia a dia e acessíveis logo ao primeiro olhar. Já no teatro, o termo subverte o...

22/11/23 - 18:23min

Mary Del Priore: machismo é tão ruim para mulheres quanto para os homens

Para a premiada historiadora, o machismo exige muito dos homens e pode ser tão prejudicial para eles quanto para as mulheres. Mary del Priore nos convida a valorizar a tolerância, estudando mais o que...

21/11/23 - 17:08min

Tempo de casa será fator primordial na conquista da liderança?

A familiaridade com a história da empresa pode ser um dos ativos mais valiosos, na tomada de decisões estratégicas. Se você quer conquistar a liderança, essa experiência é fundamental – mas conheça outros fatores...

20/11/23 - 8:54min

Um elogio à nossa negritude, no dia em homenagem a Zumbi

Muitos significados ruins ainda são associados à negritude, é nosso compromisso transformar essa realidade – hoje mais que nunca, dia da Consciência Negra, dedicado a Zumbi dos Palmares, reconhecido como o primeiro herói pan-africanista.