Respire e Diga Sim surgiu a partir de uma necessidade de troca com mulheres e um mergulho interior nas nossas próprias questões: Quando decidimos nos colocar em primeiro lugar e começamos a tomar decisões e levar a nossa vida a partir do que optamos em ser e não mais para agradar ou corresponder ao que o mundo nos exige.

O seu poder é seu silêncio! Parar para se escutar, parar para escutar o outro, respeitar o silêncio, o tempo e os respiros. Em tempos e dias que nos exigem mais e mais, silenciar é uma das ferramentas mais poderosas que existem para nos nutrir. É sobre dizer sim aos seus silêncios que @carolinamanica e @petriachaves vem nos fazer refletir. Uma conversa imperdível que você confere no YT e no Spotify, Respire e Diga Sim!

Abro sempre o podcast com a seguinte fala:
“Todas nós temos um momento da nossa vida em que temos que dizer SIM. Sim para nós mesmas e sim para nossa individualidade. Acho que o grande marco da nossa vida está quando nós nos damos conta dessa individuação, em que dizer sim, é dizer não intrinsecamente para uma série de padrões que já não nos cabem e não nos servem mais.
Esse podcast é sobre isso, sobre mulheres brilhantes que estão a frente de um tempo, sobre sua trajetória, suas histórias, seus anseios e reflexões.”

Agradecimento especial: Salão @nabahia @thiagobraga @marinamedeiros.beleza

• REDES DO CONVIDADA:
Instagram @petriachaves

• REDES DA APRESENTADORA:
Instagram @carolinamanica
Tiktok @carolina_manica