Respire e Diga Sim surgiu a partir de uma necessidade de troca com mulheres e um mergulho interior nas nossas próprias questões: Quando decidimos nos colocar em primeiro lugar e começamos a tomar decisões e levar a nossa vida a partir do que optamos em ser e não mais para agradar ou corresponder ao que o mundo nos exige.

“Cada mulher que cresce com sua expressão é um lugar novo de cura no mundo”, Mana Bernardes. A visceralidade, a eroticidade a serviço a da vida! Sobre isso e outras reflexões que se dá essa conversa entre a atriz Carolina Manica (@carolinamanica) e a artista transdisciplinar Mana Bernardes (@manabernardes).

Abro sempre o podcast com a seguinte fala:
“Todas nós temos um momento da nossa vida em que temos que dizer SIM. Sim para nós mesmas e sim para nossa individualidade. Acho que o grande marco da nossa vida está quando nós nos damos conta dessa individuação, em que dizer sim, é dizer não intrinsecamente para uma série de padrões que já não nos cabem e não nos servem mais.

Esse podcast é sobre isso, sobre mulheres brilhantes que estão a frente de um tempo, sobre sua trajetória, suas histórias, seus anseios e reflexões.”

Agradecimento: salão @nabahia e @thiagobraga
Redes da Convidada: @manabernardes
Redes da Apresentadora: @carolinamanica (instagram) @carolina_manica (rede vizinha)