Respire e Diga Sim surgiu a partir de uma necessidade de troca com mulheres e um mergulho interior nas nossas próprias questões: Quando decidimos nos colocar em primeiro lugar e começamos a tomar decisões e levar a nossa vida a partir do que optamos em ser e não mais para agradar ou corresponder ao que o mundo nos exige.
“A combinação da fé com o movimento que a gente faz na vida, possibilita que todo esse milagre aconteça, que a gente seja o nosso próprio milagre”, Lilian Almeida. A arte da culinária misturada à palavra , com Lilian Almeida. Isso e outras reflexões que se dá nessa conversa entre a atriz Carolina Manica (@carolinamanica) e a chef Lilian Almeida (@cheflilialmeida).
Abro sempre o podcast com a seguinte fala:
“Todas nós temos um momento da nossa vida em que temos que dizer SIM. Sim para nós mesmas e sim para nossa individualidade. Acho que o grande marco da nossa vida está quando nós nos damos conta dessa individuação, em que dizer sim, é dizer não intrinsecamente para uma série de padrões que já não nos cabem e não nos servem mais.
Esse podcast é sobre isso, sobre mulheres brilhantes que estão a frente de um tempo, sobre sua trajetória, suas histórias, seus anseios e reflexões.”
Agradecimento: @nahbahia @thiagobraga @marinamedeiros.beleza
Redes da Convidada: @cheflilialmeida
Redes da Apresentadora: @carolinamanica (instagram) @carolina_manica (rede vizinha)
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