autocuidado - IstoÉ Mulher

Esgotadas: como o autocuidado é urgente para recuperarmos nossa saúde mental

Anda se sentindo exausta, sem tempo para nada, por mais que se empenhe em fazer tudo? Você não está sozinha. Vivemos correndo, nações inteiras sobrecarregadas – e nelas as mulheres despontam como as mais...

18/10/23 - 18:01min

No dia do médico: a importância de cuidar de quem cuida

Coração de nosso sistema de saúde, os médicos enfrentam pressões constantes e podem ficar emocionalmente esgotados na rotina avassaladora dos hospitais – hoje, no dia deles, um convite para que possamos olhar com mais...